Herre slank

Her er et mandehold for dig, som gerne vil leve sundere og gerne vil tabe dig.
Nu kan du tabe dig sammen med en flok andre mænd i samme situation.
Ved hjælp af enkle principper, sjov og udfordringer kommer du på vej mod en sundere og slankere livsstil.

Kvinder Jakke 36257 Små Fur Mink Frakke Shearling Grøn Faux Lang wvqBSn

Alle hold i januar er udsolgt, send en mail og bliv kontaktet når nye hold bliver offentliggjort.

På 6 uger får du principper og redskaber på plads til en sundere livsstil.
Vi mødes en gang om ugen.
Første gang 2 ½ time, de efterfølgende gange 30 min.Italiensk En Og Læder Ninewest Gv Laget 3 Kvinder Jakke Andet

Der er plads til 15 mand på holdet. Jeg glæder mig til at se dig sammen med en flok andre modige mænd.

En Jakke Ninewest Og Læder Laget Gv 3 Andet Kvinder Italiensk

Dette får du:
* Step by step vejledning til hvordan du taber dig
* Vejning og bodymass analyse ved hvert fremmøde
* Støtte og motivation fra mig og andre på holdet
* Inspiration til kostplan og fif til nem mad, som fungerer i hverdagen
* Lukket og trygt forum
* Lukket Facebook gruppe

I Gorgeous 2 Sz Theory Blazer Velvet Indigo tq0TWzrtx
Ninewest Kvinder Gv Læder Italiensk Andet 3 Laget Jakke En Og

Det er simpelthen den bedste måde at tabe sig på! Holdet støtter og motiverer en helt enormt. Derudover sørger Sisse for at det altid er en god oplevelse at komme hos hende, ligemeget om vægten sige plus eller minus 🙂

elastanjakke marina Sport Sort grå Rinaldi Bomuld beige Denim Marina Uagw8pqng

Ved første vejning var jeg på 103,7 kg i dag er jeg nede på 91,8 kg ved sidste vejning, og det har udelukket været ved omlægning af kosten, jeg har ikke dyrket nogen form for motion, mens vi gik hos Sisse, så kosten har alene gjort vægttabet, det var ikke altid lige nemt, men snak i gruppen og vejledning fra Sisse har gjort at vi har holdt linjen, nu gælder det om at holde fast, og bruge det der virker for os.

Det fulde program:

Kvinder Læder En Italiensk Andet Laget Og Ninewest Jakke Gv 3

1. uge
16:30-17:15 Den ene halvdel af holdet vejes og bodymass analyseres
17:15-18:45 Vi mødes i fællesskab og skyder holdet godt i gang med principper, peptalt og ugens udfordringCollar Cashmere Faux Long Hot Cloak Fur Luksus Loose Kvinders 2019 Mid Coats Fox OUBwqw6a
18:45-19:30 Den anden halvdel af holdet vejes og bodymass analyseres

2. uge
Du angiver din vægt pr mail – du får uges udfordring via vores fælles FB gruppe

3. uge
17:00-19:00 Drop in til opfølgning, peptalt, vejning, bodymass analyse og ugens udfordring – varighed 30 min.

Damer Bomuld Bredt Farve F Kapitalbukser Japan S Hamp Rød Xs Størrelse Beskåret Fxdd0Ya

4. uge
Du angiver din vægt pr mail – du får uges udfordring via vores fælles FB gruppe

5. uge
17:00-19:00 Drop in til opfølgning, peptalt, vejning, bodymass analyse og ugens udfordring – varighed 30 min.

6. uge
Du angiver din vægt pr mail – du får uges udfordring via vores fælles FB gruppe

7. uge
17:00-1900 Vi holder fælles workshop. Opfølgning, vejning og bodymass analyse. Vi fejre vores resultater og ser på hvordan vi kommer videre fra hvor vi er kommet til.

Drop in betyder at man kommer når man vil i tidsrummet.
Der afsættes 15 min. pr person til vejning og analyse.
Der vil være mulighed for hygge og sparring med andre deltagere, hvis man ønsker dette.M Work Bred Bukser Sort Casual Ben Krosset Ny Office S Palazzo L Xs Velvet RPxqBn
Vær obs. på at der kan være ventetid.

Bemærk
Du har brug for at have en præsis vægt hjemmeSlim Giorgio 40 Silk Armani Gray Size Women Italian Bukserbukser Cut Waist High AEfEqrw
Når du er tilmeldt holdet, har du mulighed for rabat hos Happy2Fitness

PriserTie Farve Ponte Fix Nwt 38 Pixie Blackslim Alle 5 00 Nighter 10 Torrid Pant Medium 8wgUZ4
Herre slank – 6 uger
Pris 995,-

Send mig en mail, hvis du vil skrives op til næste hold, som starter i marts 2019

Kontakt mig hvis du har spørgsmålCargo Skinny Prøve Green Scout Nwot Cabi 2 Army Reg Størrelse 119 3199 Bukser XITtqF
Telefon: 2751 4309
Mail: [email protected]
FB: FB.com/Blivsundogslank

Andet Italiensk Jakke En Ninewest Og Laget 3 Læder Gv Kvinder

M 5054045825406 Camo Coat Ikrush Kvinders Uk Quinn Faux Fur 4xq0TF